Секция по Олимпийскому виду спорта Тхэквондо WT(WTF)
в Таганроге
в Таганроге
Набор мальчиков и девочек старше 6 лет.
Занятия проводит мастер спорта по Тхэквондо,
чемпион ЮФО 2005 г.
Колесников Роман Константинович
Непрерывный стаж тренера 14 лет.
+7(988) 548-68-64, +7(908) 516-90-0.
Занятия проводит мастер спорта по Тхэквондо,
чемпион ЮФО 2005 г.
Колесников Роман Константинович
Непрерывный стаж тренера 14 лет.
+7(988) 548-68-64, +7(908) 516-90-0.
Что дают занятия по Тхэквондо?
Хорошая физическая форма с малых лет
Улучшает эмоциональное состояние, ускоряет рост, даёт хорошую растяжку и гибкость тела, вырабатывает физическую выносливость, повышает стрессоустойчивость, ускоряет развитие интеллекта,.
Достижения
Выиграть соревнования по области, ЮФО, России, Европы, Мира. Получить звание КМС, МС, ЗМС.
Стать олипийским чемпионом!
Стать олипийским чемпионом!
Преимущества
Отличается от сверстников физической формой. Иметь заслуги в спорте в раннем возрасте. Получать стипендию за победу в чемпионате России.
| Воспитанники секции регулярно участвуют в соревнованиях различного уровня. Соревнования 2016 года проходили в г. Сочи "Первенство города Сочи". Воспитанники секции заняли призовые места: 2-е место в весовой категории 45 кг. мальчики и 3-е место в весовой категории 30 кг. | |
Расписание на 2020г.
Запишитесь на первую тренировку
Оставьте заявку на первую тренировку. Я свяжусь с вами в течение часа.
Коротко о тренировочном процессе
Построение и разминка
Цель тренировки, бег, упражнения для разогрева мышц, растяжка.
Обучение техники ударов
Групповое и индивидуальное обучение техники ударов ногами и руками. Удары на скорость в снаряды и жилеты. Отработка пройденного материала и новых приёмов.
Силовая подготовка
Отжимания, пресс, подтягивание, бег с ускорением и тд и тп.
Упражнения в парах
Отработка ударов в паре, спарринги, атака, встреча противника, уход в сторону, контратака, подготовка к аттестации и соревнованиям тд..
Путь к большому начинается с малого!
Добро пожаловать в спортивную секцию!
